Mieux soutenir la parentalité au travail ? C’est possible. Et c’est bon pour tout le monde.



Bon Jour Ensemble, c’est un accompagnement audio simple et accessible qui aide vos collaborateurs à souffler, se recentrer, et préserver leur énergie sur la durée. 💡 10 min - 3 fois par semaine - directement depuis leur téléphone au format audio.



Pourquoi c'est nécéssaire ?

On parle souvent de bien-être en entreprise… Mais très peu de parents trouvent réellement le temps de souffler.

Quelques stats clés sur les femmes : - 78 % des femmes se disent stressées au quotidien. - 68 % des mères salariées vivent une charge mentale intense. - 51 % disent ne jamais réussir à prendre soin d’elles. - 1 femme sur 3 envisage un jour de réduire son temps de travail pour tenir le coup. Sources en bas de page Quelques stats clés sur les parents en entreprise : - 1 parent sur 2 estime ne pas réussir à concilier vie pro et vie perso. - 53 % des salariés parents déclarent que leur rôle de parent est une source fréquente de stress. - 41 % des pères disent ressentir une charge mentale, même s’ils n’en parlent pas. - Plus de 60 % des parents estiment qu’ils manquent de soutien de leur entreprise dans leur rôle parental. Sources en bas de page En parallèle, la majorité des dispositifs bien-être sont : → trop longs → trop théoriques → ou pas du tout pensés pour leur quotidien de parents actifs…



Bon Jour Ensemble, c'est quoi ?



Une solution audio

➕ Pensée pour les femmes ET les hommes ➕ 3 épisodes par semaine (10 min max) ➕ En accès direct via téléphone / app de podcast





Chaque semaine inclut

- des exercices de respiration (science-based) - du mouvement doux ou dynamique - des moments d’ancrage et de recentrage - des messages de soutien sincères et inspirants - du lien avec d'autres parents qui rencontrent les mêmes challenges et ont les mêmes centres d'intérêts (pour se retrouver soi, et ensemble)

Objectifs : prévenir l’épuisement, baisser la charge mentale, créer une bulle d’oxygène dans leur quotidien.



Bon Jour Ensemble, pour votre entreprise

Ce que je vous propose :

✅ Accès illimité au programme Bon Jour pour votre équipe (via code entreprise)

✅ Accès à une communauté privée uniquement pour les collaborateurs (facultatif)

✅ Reporting d’usage (sans tracking personnel)

✅ Modules personnalisés selon les besoins (retour de congé mat, équilibre pro/perso, stress, confiance…)

✅ Possibilité d’animer des lives audio ou ateliers internes



Ce que ça change (vraiment)

Résultats observés : +78 % se sentent plus calmes et présents +65 % ont installé un nouveau rituel bien-être +82 % recommanderaient Bon Jour Ce n’est pas du “wellness washing” : Bon Jour Ensemble complète les dispositifs RH existants, en ciblant la réalité quotidienne des équipes.

Et maintenant ?

On en parle ? Prêts à offrir une vraie bouffée d’air à vos équipes ? Ou simplement curieux d’en savoir plus ? 👉 Réserve un appel découverte de 20 min avec Julie Ou découvre la mini-série de 3 épisodes offerts pour ressentir l’effet Bon Jour :)



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Sources des stats : - Empreinte Humaine – Baromètre santé mentale au travail 2022 - ARS / IFOP – Baromètre charge mentale des mères 2021 - Ipsos / Kinder – Étude sur les mamans et le soin de soi, 2023 - Malakoff Humanis – Baromètre Santé et Qualité de Vie au Travail 2022 - OpinionWay pour Yapuka – 2021 - L’Observatoire de la parentalité et de l’égalité pro – 2022 - Deloitte – Etude Parentalité & Entreprises 2021